鱼鳞病患者养生保健怎么做

　　人到老年一般会出现萎缩的现象，身体对营养物质的吸收也会大大降低，从而导致皮肤更新速度慢，使皮肤变得干燥，较易患鱼鳞病。由于老年人身体代谢比较慢，鱼鳞病的症状表现就比常人严重，那么老年人鱼鳞病保健工作怎么做呢？对此我们为大家详细介绍一下：

　　鱼鳞病的发生不知道有多少人有过了解，其实，鱼鳞病也是较为严重的一大皮肤疾病，鱼鳞病同时也存在着一定的遗传性。所以，在治疗期间做好鱼鳞病的保健措施也是很重要的。

　　鱼鳞病的保健需注意自身保暖。鱼鳞病患者应该尽量避免风寒刺激皮肤，增强身体的抵抗力，利于缓解鱼鳞病的病情和康复。

　　鱼鳞病患者洗澡不宜过勤。鱼鳞病患者不宜过多洗澡，肥皂少用，洗澡之后较好使用护肤油脂，可保护皮肤柔润，使鳞屑减少，并保持适当的水分和足够的营养成分。这是鱼鳞病的保健中较重要的一点。

　　鱼鳞病的保健还需注重补充维生素A，鱼鳞病患者血清中维生素A的含量明显低于正常人。因此，补充维生素A，可缓解鱼鳞病的症状。多吃富含维生素A的食物，如胡萝卜、奶油、白薯、鱼肝油、绿叶素及猪肝等。

　　注意皮肤护理，鱼鳞病患者皮肤干燥粗糙，尤其在冬季燥时，皮肤失水相对增加，皮损即加重。因此，鱼鳞病的保健还表现在冬季要特别做好皮肤的护理。

　　兰州北大皮肤专科温馨提示，在气候干燥寒冷的季节，老年鱼鳞病朋友们如何保养自己的皮肤呢？朋友们朋友可以选用适合自己肤质保湿护肤品，多和水，为身体及时补充水分。