经常吃蔬菜可以减轻腋臭

　　腋臭是一种常见、多发、易发的疾病，由于患者的腋下、会阴、背部等处的大汗腺分泌物散发出一种难闻的气味，给患者的身心健康和生活都造成了影响。那么，吃什么对腋臭患者有好处呢？下面就请兰州北大皮肤专科医生给我们讲解一下。

　　腋臭是一种常见、多发、易发的疾病，由于患者的腋下、会阴、背部等处的大汗腺分泌物散发出一种难闻的气味，给患者的身心健康和生活都造成了影响。那么，吃什么对腋臭患者有好处呢？

　　常吃蔬菜对人体有益，也有助于腋臭的辅助治疗。蔬菜中的纤维质虽不能被人体的肠胃所吸收，但本身会吸收大量的水份，增加粪便形成的软度，有益排便，从而排除体内的细菌和毒素，减少细菌经汗腺从皮肤排出体外，可以减轻腋臭。

　　另外，蔬菜中的纤维质能促进肠与胃的蠕动，降低食物在肠道停留的时间，减少营养素被吸收，并及早协助排出对人体无益的废物。现代人的饮食，提取加工制品太多，因此更应该多吃蔬菜，除了可延缓食物消化吸收的速，更能健胃整肠，调整血液品质及身体体质。

　　蔬菜含有丰富的维生素，其中以维生素c和维生素a较为重要，不过维生素c在烹煮时会大量流失，蔬菜颜色约深绿或深黄，含有的维生素a和维生素c就越多。此外，有一些蔬菜含有丰富的钾、钙、钠、铁质等碱性矿物质，能平稳血液中的酸碱值等。因此，有腋臭的人更应该多吃蔬菜，既有益健康，还有助于腋臭的辅助治疗。

　　另外现代人的饮食，提取加工制品太多，蔬菜中的纤维物质能促进肠与胃的蠕动，因此腋臭患者更应该多吃蔬菜，除了可延缓食物消化吸收的速，更能健胃整肠，调整血液品质及身体体质，更能减轻自身难闻的狐臭体味。

　　多吃蔬菜对腋臭患者好处多，希望通过以上的介绍对大家缓解治疗腋臭能有所帮助。网上预约，免医生挂号费，来院直接就诊，免去排队就医的麻烦，兰州治疗腋臭的专科——兰州北大皮肤专科腋臭科欢迎您的到来。