脱发患者要注意的有哪些

  生活中,许多人都会遇到掉发的困扰。一般人到中年就会开始脱发,脱发严重影响自己的形象,很多人都希望找到治疗脱发的秘诀,那么,脱发患者要注意哪些呢,我们听听兰州北大皮肤专科医生的介绍:
 
 
  一、正确洗发护发,正确的洗发护发可减少脱发。首先,洗头不会让头发掉得更多。因为健康的头发是深深长在毛囊里的,即便稍微用力,也不会脱落。洗头时掉下的头发,一般都是处于退行期或休止期的,就算不洗头,也会脱落。
 
 
  二、多吃增加头发营养的食物,要坚持多吃坚果、谷物、海鲜、水果等食物,补充头发受损后流失的营养和油脂,改善受损的比较干枯、毛躁的头发状况。每日大枣12枚,核桃2个,黑芝麻一小把,葡萄干一小把,当低食吃。对于头发干枯分叉的人很。
 
 
  三、头皮按摩,以10个手指的指腹呈梳状,自前而后按摩头皮,力度不要过大,每天两三次,每次5分钟,可以疏通头部经络,调畅气血,对于头发干枯、脱落都有一定帮助。
 
 
  四、选择合适的洗发水,要选用适合自己的洗发水。洗头后,头发不太干涩是重要的标准。太干涩的话,说明其去油脂能力太强,对头发、头皮的损伤会大一些。其实,如果洗头后感觉头发干燥,没什么光泽,可以用一些护发素。相对于那些洗发护发二合一的产品,较好还是洗头后,单独用护发素。
 
 
  五、防止高温损伤头发,经常做“热”处理(如日常吹风、拉直、夹卷等)的头发,需要做足防护措施,把损伤降到较低。可以事先选择具有隔热膜的产品涂在秀发上,这样可以在秀发纤维表面附膜,隔离高温带来的多余热能,防止发丝在高温下断裂。较后再涂上免洗护发乳进一步呵护秀发。
预约电话在线咨询

兰州北大皮肤专科

你身边的皮肤管家

温馨提示:倘若您想了解更多兰州北大皮肤专科的信息,您可以拨打咨询热线:13109331701或者在线预约挂号。

网上挂号:
253人正在客服
|
732人已经预约
|
立刻客服
姓名: 性别: 年龄: 电话:
病种: 日期:
温馨提示:预约成功后,会以电话或者短信的方式通知预约号,如有疑问请拨打13109331701客服。
医生团队Expert team
  • 曹明
    曹明兰州北大皮肤专科接诊医师

    从事皮肤病临床工作二十余年,对于白癜风,银屑病,魚鳞...[详细]

    在线咨询 预约挂号
  • 蒋丽新
    蒋丽新兰州北大皮肤专科会诊医生

    擅长诊治:银屑病、鱼鳞病、白斑、皮炎湿疹、荨麻疹,皮...[详细]

    在线咨询 预约挂号
来院路线route to the hospital
兰州北大皮肤专科地址

地址:兰州市七里河区西园街道西津东路14号

乘车路线:火车站乘K102、1、31、118、6、137路,汽车站乘K102、1、31路,西湖公园站下车步行720米即到。

健康热线:13109331701