怎么区别正常掉头发和脱发

　　脱发一直是大家都比较头疼的问题，特别是在洗头的时候，看见脱发的掉落，就以为是患上了脱发，那真的是这样嘛？

　　兰州北大皮肤专科医生讲解：头发的脱落主要可以分为两种，一种是正常的掉头发，这是属于人体的正常新陈代谢，是生命延续的需要；而两外一种则是属于头发病态的脱落，我们通常称之为脱发，这是因为头发健康出现问题，头发不能正常生长，进而出现了不健康的脱落现象。

　　正常的脱发：头发也是有生命的，头发的生长及休眠是也是属于自然交替的过程，平时90%的头发处于生长期，一般生长期的头发会比较长，大约在2-3年左右，然后，头发便进入2～3个月的休眠，休眠接近结束时，头发便会脱落，被新的头发取代，又开始一轮新的生长期。

　　大多数人每天脱发50～100根头发是属于正常头发代谢，不必引起惊恐。但是也不能放松警惕，因为要是没有及时做好护理措施的话，也是很容易发生病变的。

　　不正常的脱发：引起不正常的脱发原因有很多，过度疲劳会引起精神的高度紧张，这样就会导致头发的生长周期变短，进而脱发。同时熬夜、失眠、睡眠不足等要是不加节制的话，也是会严重影响大脑的休息，整体细胞的更新代谢不充分，引起大量脱发。

　　生活中存在很多现象都是男性脱发的致命杀手。但是，总结一句话就是要是每天持续脱发的数量超过100根，那么就基本上是属于不正常的脱发，大家一定要多加注意这点。

　　总之，头发虽然会出现正常的新陈代谢，但是这种正常的掉头发现象掉发数量往往轻微，并不会影响头发的整体美观。而脱发现象发生之后，头发大量的脱落，而且很难被及时的发现，并加以正确的治疗，所以需要我们区分出正常的掉头发和脱发的区别，并且及时的采取措施加以治疗，以免脱发现象加剧，造成无法挽回的损失！