湿疹是常见的一种高发皮肤疾病,使皮肤对外界刺激的一种炎性反应,湿疹在任何年龄段都可能患发,可发病与身体的任何部位,引发皮肤红肿,渗液,剧烈瘙痒,治疗治好后接触到可反反复作,因此要重视平时的护理工作。那么,手上有湿疹该如何护理呢?
少接触刺激物:为了避免手部湿了又干,干了又湿,而加重损伤,家事较好集中一起做,多用洗衣机与洗碗机等自动化的电器用品。
平时要少洗手,少用肥皂,较好以不含皂碱的清洁用品代替肥皂。因为太热或太冷的水都很伤皮肤,所以应该以温水为宜。洗手时要冲干净,尤其注意藏在指缝里的污垢或清洁剂。
减少摩擦:皮肤干燥的情况下,摩擦容易破皮及加重湿疹的变化,所以要避免扭干衣服、毛巾等动作。触摸报纸、粉笔也会吸掉皮肤的油分及水分,干燥的纸还会割伤皮肤,这些都会造成湿疹的恶化,较好能避免或是戴棉手套做。
扫除时不戴戒指,戴戒指做家务,可能使刺激物或清洁剂局部堆积,加重皮肤的摩擦和刺激,还可能引起镍过敏。一洗完手,马上涂抹护手霜,平时觉得手部干燥时,也要随时涂抹。此外,还要减少撕掉皮屑的行为。
使用手套:要减少双手受刺激的机会,较好的办法是养成戴手套做事的习惯。做碰水的家事时,要戴两层手套,内层为吸汗的棉质手套,外层为防水的塑料手套。
手套宜多准备几双,棉手套被汗水浸湿时就要更换,塑料手套破了也要马上更换,不可只戴塑料手套,因为在汗水和污垢浸湿下的双手,更容易遭受过敏原或刺激物的侵入而导致湿疹恶化,即使戴两双手套,每工作半小时至一小时,也要暂时脱下手套让双手透透气,做不碰水的家事时,较好戴棉手套做,可以防止手被弄脏后,需洗手而刺激皮肤。