灰指甲是皮肤病中常见的一种,它也叫甲真菌病、甲癣,是指甲受到真菌的侵犯所致。医生提醒,爱美人士喜欢穿窄窄的高跟鞋、尖头鞋,热衷于给指甲和趾甲做美容修饰,这些习惯都会增加灰指甲的感染机会。
兰州北大皮肤专科建议灰指甲患者保持以下几个好的的生活习惯:
擦护甲油:去专业的美甲店买护甲油,护甲油相当于防护膜,以预防指甲变黄。
避免真菌感染:生活中要避免真菌感染,如果不慎感染,将使指甲松动,此时应该补充嗜酸菌,酸奶是不错的选择。
爱护手部:平常大家都会做做家务,清洁卫生,但是很少人能带着手套做家务的,其实,在洗碗或者是洗衣服时都应该戴着手套,假如将手浸泡于过量的肥皂水中,可能引起指甲松弛。
谨慎选用洗液:很多人觉得洗液很方面,而且清洁力又强,但是清洁力过强对于手部皮肤也会造成伤害,所以,洗完手或东西时别忘了搽护肤霜。
注意生活细节:大家平时在生活当中要避免和灰指甲患者用一条浴巾,或者一双拖鞋,这样很容易被感染,一旦被传染应尽早治疗。另外 ,提高免疫力是非常重要的,要多多锻炼身体,大家抵御疾病的发生。
灰指甲还有一点较为主要,就是要注意卫生,生活中也要小心伤到指甲,剪指甲不要过狠,以免伤到指甲,感染了细菌,引发灰指甲。
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