患者咨询：长青春痘不能吃味精和鸡精吗？
兰州北大皮肤专科医生回答：是的， 你这个应该是皮脂腺分泌旺盛导致的。与皮脂腺分泌旺盛有关系的啊。
建议你多喝水，少吃高脂肪性食物，建议你一定要禁辛辣食物。
少用化妆品。多用热水洗。建议把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，尤其一定注意不要挤压，否则是容易导致感染的可能。
另外适当口服葡萄糖酸锌，多吃蔬菜。不要吃味精鸡精，因为这会造成锌的排除增加。 锌的缺乏就会导致这个病。
食物也只能起到辅助的作用，要想治好青春痘，还是需要到正规的皮肤病专科进行治疗。
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